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“家庭”必须警惕焦虑症

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-06-24

目前,就业问题是全国共同关心的重大民生问题。尽管政府和社会做出了努力,许多求职者还是很焦虑,因为他们找不到满意的工作。许多人因为过度焦虑和抑郁而有心理健康问题。在最近的主要心理诊所,许多有严重焦虑症状的“居民”正在接受治疗。

精英求职者很沮丧,但他们会成为户主

无家可归者是指学历和能力较好,但在求职过程中屡遭碰壁,不得不在家里闲着成为“宅男宅女”的求职者,其中不乏海归者、医生、外企员工、公司高管等。据估计,60%的无家可归者已经失业9个月以上。据接受咨询的心理医生说,被收容的人或多或少都有些焦虑。

由于学历一般,能力较高,大部分都是精英,与一般求职者“先找工作再择业”的想法不同。他们对自己的职业规划目标很高很长远,所以现实的冲击对他们的打击会更大。

身边的人更加关注自己的失业状况,这就不可避免地增加了他们的压力。而且这些人在家里和学校一直受到优待,心理抗挫折能力较弱,更容易自卑、焦虑、抑郁、易怒,甚至失眠、食欲不振、身体不适。这种不健康的心理状态,如果得不到及时的心理咨询,就会变成焦虑、抑郁等心理疾病。

调整心态,看被占的情况

无家可归者的出现是对社会有效资源的严重浪费。被“占用”的情况,不仅仅是因为* * *市场供大于求的现状,更是因为被占用者自身求职意向的理想化。因此,户主可能希望改变他们的求职观念,为他们的职业生涯创造“另一个天堂”。

另一方面,也有必要调整住在房子里的人的心态。勇敢面对现实,乐观积极地看待求职事件,可以有效消除焦虑。心理学家提醒,如果居民的焦虑症状已经严重影响了他们的正常生活,就应该去正规机构接受正规的药物和心理治疗,否则病情会加重,治疗会变得更加复杂,预后也会受到影响。

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