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焦虑症与失眠密切相关

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-06-25

焦虑症有两种形式:一种是广泛性焦虑症,往往具有神经衰弱的全部症状,如失眠伴有头部不适、注意力不集中、记忆力差、疲劳、乏力等。这样的病人往往会被误诊为神经衰弱。另一种是惊恐障碍,通常在夜间睡眠时醒来,除了白天间歇性的焦虑发作,严重影响患者的睡眠,后者在临床上更常见。因此,焦虑与失眠密切相关。

焦虑症引起的失眠在临床上非常常见。焦虑症患者经常因精神压力而感到不安、不安、睡眠不佳和偏执。这样的病人明明想睡觉却担心失眠,加重了焦虑,从而形成恶性循环,进一步加重了病人的病情。

焦虑症患者常伴有自主神经功能亢进。焦虑症患者虽然身体不适,精神痛苦,但医生找不到任何器质性疾病。之所以称之为焦虑症,是由于其突出的特点:患者持续或间歇性地感到恐惧、焦虑、紧张和焦虑,这似乎是一场灾难,仿佛面临着任何危险或严重威胁,夜间总是伴有睡眠障碍。事实上,没有真正的危险或威胁。这种患者的情绪反应与生活工作环境的实际困难不相称。一般来说,病人感受到的恐惧和紧张,对别人来说是不必要的,或者至少是过度的,但自己却无能为力,白天无法摆脱,精神痛苦,晚上经常失眠。

根据中医理论,失眠与多种因素有关,如体弱、焦虑、抑郁、饮食等。失眠涉及心、肝、脾、肾等多个脏腑,但归根结底还是在于& ldquoHeart & rdquo生病了可以正常睡觉,不安了就睡不着,所以心脏是失眠的主要原因。失眠可以由任何能影响一个人心智的原因引起。比如正气不足会使心脏失去支撑,酷热会扰乱心脏或使头脑被突如其来的惊吓扰乱。其中,因不解、过度疲劳、心脾受损而失眠较为常见。心与肝、胆、脾、胃、肾等其他脏腑关系密切。失眠也与其他内脏疾病密切相关。无论是心失养,还是生(热)扰心,或心神不安,大多是由其他脏腑疾病引起的阴阳失调、血气不和所致。

总之,焦虑和失眠的关系非常密切。两者都与心理压力、精神高度紧张和环境因素有关。有些焦虑症患者以失眠为第一表现。这种情况的患者一定要及时就医。(实习编辑:杨伟)

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