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爱插嘴说明自我认同机制有问题

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-06-28

《信息时代》认为,从发展心理学的角度来看,爱打断别人谈话的人,很可能还没有完成从青春期到成年期的过渡,还没有找到自己在社会中的角色。自我同一性差的心理焦虑导致他们在与他人的对话中打断他人,重复青春期的自我防御对话机制。

他们太在意自己内心的感受,误以为身边的人无法理解自己,所以无法顾及别人的真实感受。而且他们经常曲解别人,认为每个人都在评判自己。因此,以自我为中心的说话方式成为了一种自我防御和保护机制。

要解决这个问题,必须不断调整自我认同机制,实现良性认同。同时,当你想打断别人的时候,提醒自己“多给别人表达的机会,寻找自我发展的资源,在人与人之间获得双赢”。如果生活中遇到这种人,可以先给他们更多的机会表达自己,听听他的看法,然后用言语暗示他“我现在可以说了吗?”你也可以善意的提醒他“希望我说的时候你不要插嘴好吗?”这种方式会提醒他调整自己的人际交往方式,与他人交流更加顺畅。

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