当前位置:郑州金水中医院 > 焦虑症 >

你了解五种不同类型的焦虑吗?

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-07-05

& ldquo我经常心跳加快,突然冒出冷汗,呼吸困难,感到害怕、焦虑和困惑。& rdquo一位焦虑症患者说。

焦虑是一种。感到紧张或担心。例如,如果一只凶猛的狗对你吠叫,你会紧张和害怕吗?狗走后发生了什么?紧张和恐惧的感觉随之而来。

那么,什么是焦虑症呢?当一个人感到焦虑时,即使最初的焦虑原因已经消失,他仍然继续感到焦虑,那么这个人就是患有焦虑症。持续的焦虑会对患者产生严重的影响。

五种不同类型的焦虑症

第一,恐慌症

当恐慌发作时,什么也做不了。不仅如此,在恐慌症状停止后,患者开始担心自己很快会再次发作。正因为如此,许多患者会避开他们曾经惊恐发作的地方。随着时间的推移,一些患者害怕去很多地方,甚至不敢踏出家门。有些患者害怕面对某些场合,除非有自己信任的人陪同,否则不会去。

二、强迫症

如果一个人极度害怕细菌和脏东西,这种想法会不断困扰他,然后他可能会强迫自己不断洗手。另一位强迫症患者说:& ldquo我会在脑海中不断回忆以前的错误,从不同的角度进行分析。这种思维会反复出现,无法停止。我觉得很困扰。& rdquo吸毒可以帮助他控制自己的强迫行为。

第三,创伤后应激障碍

有些人经历过一些严重的创伤,也许是身体受伤,也许是受到伤害的威胁,然后就会出现心理问题。这些症状被称为创伤后应激障碍。病人很容易生气和害怕,他们的感情变得麻木,他们不再对他们曾经喜欢做的事情感兴趣,一些病人变得易怒,甚至使用暴力。

四、社交恐惧症(社交焦虑症)

这是一种强烈害怕或担心任何社交或公共场合的精神疾病。患者对被他人仔细观察或批评有强烈而持久的恐惧。如果病人想参加一项活动,他可能在那之前几天或几周就开始担心了。他们的恐惧是如此强烈,以至于他们不能去工作、上学或做日常的事情,很难交朋友或保持友谊。

动词 (verb的缩写)广泛性焦虑症

虽然没什么好担心的,但她整天都很焦虑。患者往往觉得会有灾难或不幸,会过于担心健康、金钱、家庭、工作。有时候光想着今天怎么过就会让患者感到焦虑。

不仅病人,他的家人也会受到很大影响。焦虑症患者的家人和朋友也可以帮助患者减轻痛苦。因为很多焦虑症患者往往不愿意把自己的问题告诉别人,害怕被别人误解。结果,患者会自责,使自己的精神状况恶化。因此,家人和朋友的支持和鼓励非常重要。

安慰患者,可以注意自己的用词和语气。让对方觉得我们真的很在乎他。不要说伤害对方的话,也不要暗示对方有问题。记得让患者把自己的感受说清楚,这样可以更好的理解他们担心什么,害怕什么。

精彩推荐
  • 从以下几个方面了解疾病的原因
  • 焦虑症的常见原因是什么
  • 我们如何诊断焦虑症
  • 焦虑症是非常有害的
  • 热门问答
  • 常见的精神分裂症症状有哪
  • 郑州抑郁症患者有哪些典型
  • 失眠对身体有什么危害
  • 郑州平顶山产后抑郁去哪里看咨询
  • 郑州心理咨询医院,如何克服自卑心理咨询
  • 郑州心理咨询医院,怎么调整不良情绪?咨询
  • 郑州心理咨询医院哪家好,青少年心理问题咨询
  • 哪些原因会诱发强迫症,郑州治强迫症医院咨询
  • 点击发送问题 医生为你解答