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焦虑的危害有哪些

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-07-06

焦虑患者往往会感到一种不必要但无法控制的焦虑和紧张。如果他们焦虑,他们的身体和心理都会受到很大的影响。那么焦虑的危害有哪些呢?

焦虑会导致失眠

焦虑的人和那些在生活中经历过许多压力事件的人更容易失眠。压力和焦虑可能会导致睡眠问题超过一两个晚上。一项新的研究表明,焦虑可能会导致睡眠问题。此外,研究人员发现,与焦虑相关的睡眠不足问题可能会持续长达6个月。

焦虑会增加死亡率

美国的一项研究表明,大约25%的高压力男性患有心脏病。死亡率比正常人高23%。对于女性来说,高焦虑的女性死亡率比正常人高23%。此外,这些人中约有23%患有一种叫做心房颤动的疾病,这种疾病容易导致抽搐和死亡。由此可见,焦虑和紧张对人类健康构成了极大的威胁。

焦虑会影响孩子的身高

心理因素会在一定程度上影响孩子的正常发育。心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少被照顾的孩子,体内生长激素分泌水平会较低,会影响身体生长。她建议,家长和社会应该给予孩子更多的关爱,减轻课业负担,保证孩子有足够的睡眠和运动。

焦虑会增加癌症的发病率

致癌因素非常复杂,精神因素在癌症的发生发展中起着重要作用。现代医学发现,癌症往往发生在一些人身上,他们在受挫后,会遭受焦虑、抑郁、抑郁、恐惧、悲伤等情绪紧张的折磨。心理-心理因素不能直接致癌,但往往以一种慢性持续的刺激影响和降低机体免疫力,增加癌症的发病率。

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以上所说的只是焦虑的一部分危害,说明这种心理状态的危害性还是比较大的。因此,如果你处于焦虑状态,你需要很好地调整,以免影响你的身心健康。如果你想了解更多关于焦虑的知识,或者需要心理医生的帮助,请在本网站与在线心理医生交流。

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