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焦虑和早衰有什么关系

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-07-08

其实焦虑也是我们日常生活中非常常见的一种心理疾病,尤其是因为生活和工作的压力过大,年轻朋友成为了这种疾病的高危人群。你知道吗,如果不能尽快治疗这种疾病,会诱发早衰?我们来看看焦虑和早衰的关系。

焦虑使人变老。这句话不是没有根据的。德国科学家最近发现,焦虑症可以开启人体内促进细胞衰老的基因,进而引发多种疾病。

据德国《科学画报》8月号报道,海德堡大学的科学家在研究焦虑症时做了一个实验。他们让19名焦虑症患者做一些他们害怕的事情:在公共场合自由发言和回答数学问题,然后检查他们的身体。人们发现这些病人的血液中有一种叫做& ldquoNF-kappaB & rdquo;蛋白质的分子含量急剧增加。这就是所谓的& ldquo转录因子& rdquo它可以打开导致衰老和慢性疾病的细胞核。基因开关& rdquo,这与动脉硬化、糖尿病等疾病有关。

科学家认为,焦虑是一种心理疾病,但正常人往往处于焦虑等异常心理状态,这也可能引起早衰、动脉硬化或糖尿病。本研究的意义在于用分子过程解释持续的心理应激,最终会引起生理性疾病。

考试焦虑的原因有哪些?

1.我对自己没有信心

很多患者会比平时感到更紧张或焦虑;无缘无故感到害怕;容易不安或害怕;我想我可能会疯掉等等。这些现象都是学生的不自信造成的。

2.心理原因

除了自信的潜在原因,还有很多心理因素会在考试焦虑中起作用。学生的期望是一个重要的心理因素。例如,如果一个学生认为她在考试中表现不好,她更有可能在考试前变得焦虑。

3.恶性循环

考试焦虑也会变成恶性循环。在经历了一次考试焦虑之后,学生可能会变得非常担心类似的情况会再次发生,实际上他们在未来的考试中会变得更加焦虑。经过反复持续的考试焦虑,学生可能会开始感到无助,改变自己的处境。

其实考生在考前是不会容易产生焦虑的,这主要是因为他们对自己似乎不太自信,心理压力太大,或者在考试中容易产生焦虑,形成了恶性循环。要想保证考试顺利进行,似乎应该提前预防这种疾病,放松心情,这样才能保证正常发挥。

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