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社交恐惧症是怎么产生的

文章来源:郑州金水中医院 时间:2021-06-21

社交恐惧症,又称社交焦虑和会见人恐惧症,是一种常见的恐惧症,约占恐惧症患者的一半。社交恐惧症是一种对任何社交或公共场合都感到强烈恐惧或焦虑的精神疾病。社交恐惧症患者在陌生人或其他可能仔细观察他们的人面前,对社交或表演情况有持续的恐惧,担心他们的行为或紧张表现会造成羞辱或尴尬。那么社交恐惧症是怎么产生的呢?

1.有家族遗传史的人患社交恐惧症的可能性是没有家族遗传史的人的两倍。

2.社交恐惧症患者的代谢功能和大脑结构与正常人不同。

3.在童年时期,个体从父母那里学会了对社交场所的恐惧和回避,其行为模式往往是父母的再现。

4.不良的亲子关系和不当的育儿方式也可能导致社交恐惧症。社交恐惧症患者的父母往往比正常人对孩子表现出更少的关心、亲情、温暖、理解、信任、支持和鼓励。相反,他们有太多的排斥、不安、惩罚和干扰。因为从父母那里得到的正面关注较少,所以得到了太多的负面对待,特别在意别人的评价,希望被别人接受和喜欢,渴望得到表扬和赞美。

5.在成长过程中,如果被父母过度保护,很少接触到具有挑战性和压力性的情境,没有发展出相应的技能,就会产生社交恐惧和回避行为。此外,社交恐惧症患者可能是在经历尴尬或羞耻的重大事件后产生的。

提示:& ldquo成年人需要做的是给孩子树立榜样,用实际行动向孩子展示社交礼仪,比如见面打招呼,分手说再见。孩子的吸收性思维会内化这种礼貌,将来时机成熟了,准备好了自然会融入到行为中。& rdquo

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