在日常生活中，我们可能会有强迫症，治疗的时间是关键。但除了治疗，还要控制患者日常生活的细节。强迫症可以食疗吗？有强迫症该吃什么？哪些食物可以达到食疗的目的？

强迫症的出现与疾病的发展、焦虑、抑郁等不良情绪直接相关。通过临床观察发现，当患者深深沉浸在这些情绪中时，其思维和行为很容易陷入强迫状态。因此，强迫症患者的饮食治疗可以从情绪控制方面入手。

强迫症患者饮食要注意什么

比如知道自己情绪化的人，可以多吃海鲜、豆类、牛奶、桂圆、核桃。这些食物可以提供蛋白质和钙，有助于情绪控制。

有时摄入过量的糖会消耗人体内大量的矿物质，使血液处于酸性状态。在这种状态下，强迫症患者的人格会变得更加消极，更加依赖。因此，我们应该戒掉甜食，多吃富含维生素B1的食物，如猪肉、羊肉和小麦胚芽。

强迫症患者容易焦虑，所以平时要多吃含钙、磷的食物。同时，他们应注意清淡饮食，避免重味和咸味食物，以免加重焦虑。

容易紧张的人可以通过及时补充热量和鱼蛋白来缓解这种状态。因此，强迫症患者通常可以多吃富含高蛋白的食物，如牛肉和猪肉。