强迫症的饮食治疗不难得到，如果患者积极面对，加上患者日常调养。强迫症患者多吃以下食物可以有效改善强迫症。对于强迫症的治疗，除了医院的专科外，还可以通过饮食疗法缓解。如果患者积极面对，用日常的耐心去照顾，是不难得到的。强迫症患者多吃以下食物可以有效改善强迫症。

1.菠菜中含有丰富的镁，可以放松人的身心；

2.鸡蛋富含胆碱，胆碱是一种维生素B复合物，有助于提高记忆力，使注意力更加集中；

3.香蕉中含有一种叫生物碱的物质，能振奋精神，提高信心；

4.瓜子富含维生素B和镁，能消除内热，稳定你的血糖，帮助你平静下来。

5.燕麦富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，让你平静下来；

6.柚子不仅香味浓郁，还能净化复杂的思绪，提神醒脑，增强自信心。其中所含的大量维生素C不仅能维持红细胞的浓度，还能使身体产生抵抗力，维生素C还能抗压；

7.鸡肉是硒的重要来源，摄入硒可以帮助人恢复协调性；

8、全麦面包，谷类含有微量矿物质硒，有提神的作用。碳水化合物抗抑郁慢，但健康无副作用。

当然，强迫症不是单靠饮食就能治疗的。在维护调理方面，也要重视心理护理，增强患者对治疗的信心，及时肯定，鼓励患者，让患者看到希望和光明。家属应与患者建立有效的沟通，帮助医生了解患者的内心体验和感受，以便及时准确地掌握患者的情绪变化，并采取相应的治疗措施。